Blog

Tessa Aal
Tips om vermoeidheid op te lossen

Tips om vermoeidheid op te lossen

Weinig energie? Het is van belang dat je gaat kijken waar het gevoel van lage energie vandaan komt, zodat je dit bij de kern aan kunt pakken. De Energie Pill is geen vervanger van een gezonde leefstijl, maar kan je wel enorm goed ondersteunen bij het vinden van de juiste balans en een energieker gevoel. Lees verder voor de 5 grootste voordelen van de Energie Pill en onze ervaringen.

Verder lezen →


Tessa Aal
Slapeloosheid

Slapeloosheid tips

In deze blogpost bespreken we wat de oorzaken zijn van slapeloosheid, welke gevolgen dit kan hebben en wat je er aan kan doen. Bepaalde medicatie kan slapeloosheid veroorzaken terwijl andere medicatie dit juist weer kan verhelpen. Slapeloosheid wordt ook vaak veroorzaakt door stress en slechte rituelen voor het slapen gaan. 

Verder lezen →


Tessa Aal
Heb je supplementen nodig als je volledig plantaardig eet?

Heb je supplementen nodig als je volledig plantaardig eet?

De hoeveelheid mensen dat plantaardig eet is flink toegenomen. Ook zijn er steeds meer mensen die kiezen voor veganistisch eten. Is dit wel zo gezond? Mis ik dan bepaalde stoffen? Is het handig als vegan zijnde supplementen te nemen die dit aanvullen? In deze blogpost vindt je meer informatie en worden de meest gestelde vragen beantwoord.

Verder lezen →